脊肉粥
《药粥疗法》引《养生食鉴》脊肉粥
功能主治 | 补中益气,滋养脏腑,滑润肌肤。主体质虚弱,羸瘦,营养不良,脾胃虚寒等气血不足之证。 |
用法用量 | 先将猪脊瘦肉洗净,切成小块,用香油烹炒一下,然后加入粳米煮粥,待粥将成时,加入调味品、细盐、川椒,再煮1-2沸即可。可作早晚餐随意服食。 |
注意 | 肥肉不宜选用。 |
摘录 | 《药粥疗法》引《养生食鉴》 |
功能主治 | 补中益气,滋养脏腑,滑润肌肤。主体质虚弱,羸瘦,营养不良,脾胃虚寒等气血不足之证。 |
用法用量 | 先将猪脊瘦肉洗净,切成小块,用香油烹炒一下,然后加入粳米煮粥,待粥将成时,加入调味品、细盐、川椒,再煮1-2沸即可。可作早晚餐随意服食。 |
注意 | 肥肉不宜选用。 |
摘录 | 《药粥疗法》引《养生食鉴》 |